1000+ ćwiczeńWłasna markaProsty PDF

Profesjonalne plany treningowe. Gotowe w minuty.

Odzyskaj czas spędzony na ręcznym wpisywaniu tabel. Skup się na swoich podopiecznych, my zajmiemy się dokumentacją.

Zacznij za darmoZobacz demo

Stworzone dla trenerów, którzy cenią swój czas

Trener Personalny

Szybko twórz plany na sesje 1 na 1, które Twoi podopieczni pokochają za czytelność.

Trener Online

Automatyzuj wysyłkę PDF i prowadzenie bazy ćwiczeń dla setek klientów jednocześnie.

Fizjoterapeuta

Planuj bezpieczną reabilitację z własną bazą ćwiczeń i dokładnymi opisami technicznymi.

Układanie planów nie powinno zajmować połowy Twojego dnia

Większość trenerów marnuje 10–15 godzin tygodniowo na Excela, Worda i kopiowanie linków do YouTube. Cresavo skraca ten czas, dając Ci przestrzeń na to, co naprawdę ważne: Twoich klientów.

Poznaj naszą metodę

3 kroki do idealnego planu

01

Wybierz szablon

Zacznij od jednego z Twoich sprawdzonych wzorców lub stwórz nowy od zera.

02

Dostosuj

Przeciągnij ćwiczenia z bazy, ustaw serie, powtórzenia i dodaj własne uwagi.

03

Wyślij PDF

Jednym kliknięciem wygeneruj estetyczny plan z Twoim logo i wyślij go klientowi.

Wszystko, czego potrzebuje nowoczesny trener

Zaprojektowane z myślą o efektywności i profesjonalnym wizerunku Twojej marki.

Plany treningowe

Twórz od zera lub modyfikuj gotowe szablony. Każdy plan można dostosować do poziomu i celu podopiecznego.

  • Szablony wielokrotnego użytku
  • Różne poziomy zaawansowania

Baza 1000+ ćwiczeń

Weryfikowana baza z opisami i kategoriami. Możesz też dodać własne ćwiczenia i edytować opisy.

  • Kategoryzacja partii ciała
  • Własne ćwiczenia

Własna marka

Twoje logo i kolory w każdym planie. Eksport do PDF — gotowy do wysłania lub wydruku.

  • Logo w dokumencie
  • Eksport PDF + Mail

Śledzenie postępów

Monitoruj wyniki podopiecznych i pokazuj im realne efekty pracy — to buduje lojalność.

  • Wykresy i pomiary

Ankiety

Poznaj potrzeby podopiecznych zanim zaczniesz układać plan. Twórz własne formularze.

  • Własne ankiety

I wiele więcej...

Ciągle rozwijamy platformę o nowe narzędzia dla trenerów.

Sprawdź wszystkie funkcje

Pracuj tak, jak lubisz

Wybierz tryb jasny lub ciemny i ciesz się interfejsem, który dba o Twój wzrok i komfort pracy.

Interfejs trybu jasnego
Interfejs trybu ciemnego

Prosty i przejrzysty cennik

Płać tylko za to, czego naprawdę potrzebujesz. Bez ukrytych kosztów.

Najlepsza oferta

1 miesiąc (subskrypcja)

Przy wyborze subskrypcji, otrzymujesz 60 dni gratis

19.99 zł
co miesiąc
    -20% oszczędności

    6 miesięcy

    Najlepsza oferta

    95.95 zł
    119.94 zł
    Oszczędność: 23.99 zł
    Płatność jednorazowa
      -40% oszczędności

      12 miesięcy

      Maksymalne oszczędności

      143.93 zł
      239.88 zł
      Oszczędność: 95.95 zł
      Płatność jednorazowa

        Zrezygnuj w dowolnym momencie. Brak opłat aktywacyjnych.

        Nowości

        12 kwietnia 2026

        Nowe ćwiczenia w naszej aplikacji fitness!

        Jesteśmy podekscytowani, że możemy zaprezentować Wam najnowszą aktualizację naszych planów treningowych. Dodaliśmy kilka nowych ćwiczeń, które pomogą Ci osiągnąć jeszcze lepsze rezultaty! Sprawdź, co przygotowaliśmy: wyciskanie sztangi na ławce płaskiej dla mocnej klatki piersiowej, wznosy tułowia z linką wyciągu górnego idealne do treningu pleców oraz klasyczny martwy ciąg. To tylko początek! Odkryj wiele innych ćwiczeń i ciesz się jeszcze bardziej efektywnymi treningami.

        Czytaj więcej

        12 kwietnia 2026

        Nowy zestaw ćwiczeń na naszej platformie!

        Mamy dla Ciebie fantastyczną wiadomość! Na naszą platformę fitness dodaliśmy nowe, ekscytujące ćwiczenia, które pomogą Ci osiągnąć swoje cele treningowe. Oto kilka przykładów z szerokiej gamy dostępnych opcji: wyciskopodciąganie z pompką dla kompleksowego treningu górnej części ciała, przysiady ze sztangą low bar do wzmocnienia nóg i pośladków oraz podciąganie na drążku dla rozwoju pleców. Niezależnie od tego, czy jesteś początkującym, czy zaawansowanym użytkownikiem, nasza platforma oferuje coś dla każdego. Sprawdź nowe ćwiczenia i podziel się swoimi postępami z nami!

        Czytaj więcej

        Zacznij pracować mądrzej, nie ciężej

        Dołącz do setek profesjonalnych trenerów, którzy już zautomatyzowali swoją pracę z Cresavo.

        Wypróbuj za darmo przez 60 dni